押すだけで痩せるツボ！？食べすぎを阻止してダイエットを成功させよう！！

こんにちは！

突然ですが

今ダイエットを頑張っている

そこのあなた！

食事制限だけで

痩せようとしていませんか？？

ダイエット＝食事制限

食べたいものを我慢している人

たくさんいますよね…

それも

"食事制限だけしてたら痩せるでしょ！"

"短期間で痩せるなら食事制限！"

と思うからですよね。

でも実際

"食事制限してるのにすぐ痩せない…"

"お腹が空いて耐えられない…"

こんな経験

ありませんか？

ダイエット中って

何かと我慢しなきゃいけなくて

辛いですよね…

大丈夫！

そんなあなたにぴったりな

簡単に空腹を和らげることができる

方法があるんです。

それは

『耳ツボ』を押すことです！

約500人が、平均で

1ヶ月-3.6kg

ウエスト-5.4cm

の効果を実感しているものになります。

ここでは、いわゆる

『耳ツボダイエット』

のやり方をご紹介していきます。

↓↓↓

➀耳の上の方にある「神門」というツボを5秒間押す。

（満腹中枢と摂食中枢が正常になり、空腹感がなくなります。）

ここから下は＋a！

➁耳の輪郭に沿って裏側を1分間揉む

（ストレス食べ防止）

➂耳の穴に指を入れて下に向かって1分間押す

（ダラダラ過食防止）

➃耳の穴の手前のくぼみを下に1分間押す

（代謝アップ）

基本的なルール

・食事15分前に押す

（回数は多いほど効果があります。）

以上です！

この方法は

普段の食事制限とプラスして行うと

効果的に痩せることができます。

食事制限をしても痩せない…

と悩んでいたそこのあなた！

今すぐに！

『耳ツボ』

押してみてください！！

最後までご覧いただき

ありがとうございます。